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提高閱讀速度的兩個方法和原理

編輯: 路逍遙 關鍵詞: 速讀訓練教程 來源: 逍遙右腦記憶

你是否有過這樣的閱讀經歷:家中存書不少,有的已經讀完卻記不太清楚內容?有的斷斷續續翻過幾頁,卻再也不曾拿起?甚至有的買來之后從未打開過?時間緊、學習累、沒興趣,一年也看不了幾本課外書?

大家都知道閱讀很重要。但有沒有想過為什么重要?學習理論發現,把新知識與腦海中舊有的知識聯系起來,新知識接受的速度和質量就會更快更高。因此,課外知識豐富的同學所學習的每一個知識點,都將有多條課外信息作為鏈接的線索和深化理解的催化劑。

著名教育家蘇霍姆林斯基說過,學生的智力發展取決于閱讀能力,一個不閱讀的孩子就是學習上潛在的差生。家庭教育專家尹建莉也說過,小學和初中沒有真正的學業落后,也不存在絕對的成績優秀,一切都是可逆的,而使情況發生逆轉的神奇力量,就是課外閱讀。

因此,我們的學校教育也越來越重視閱讀。中小學新課標要求小學階段閱讀量不少于145萬字,初中階段不少于405萬字、高中階段不少于505萬字。

如何在有限的時間內提升閱讀能力,擴大閱讀量?快速閱讀是最有效的輔助工具。普通人的平均閱讀速度是300—500字,而經過快速閱讀訓練后,閱讀速度可以達到1500—2000字以上。這一課程是美國20世紀40年代研發出來的,之后短短幾年內就在美國中小學推廣普及開來,哈佛大學一度設立過專門的速讀學院,美國的孩子從小學四年級就開始進行快速閱讀訓練,還有很多國家、很多基金會也紛紛投資到這一科學當中,促成了這一科學課程的快速發展。

下面就告訴大家提高閱讀速度的兩個方法和原理:

1、克服音讀
傳統閱讀方法,一般是通過一個字一個字的默讀 。在看到文字的同時,大腦中發出聲音,經過耳朵的感知,然后達到理解 。用一個簡單的流程來表達傳統的閱讀方式:字---看---讀---聽---想---理解 。這種閱讀方式,由于閱讀速度慢,大腦容易走神而且閱讀時間過長,所以理解率反而會更低。

快速閱讀的主要原理,就是直接從詞語(句、段)入手 ,整體的感知文字段,最大限度的克服文字的發音,直接在大腦中理解。 用一個簡單的流程來表達速讀的閱讀方式:字---看---理解---想
 
2、擴大視幅
眼睛識別一個詞和多個詞所需時間幾乎是相同的,經過訓練都能逐漸擴大并充分利用閱讀視幅。

人們經過訓練后在閱讀時其眼睛停頓一次所能看清的文字、詞組和句子越多,其視幅就大,他的閱讀速度就越快,閱讀效率就高。 在相等的時間里,視幅越寬的閱讀速度越快,反之則越慢。

大家明白了視幅這個道理后,在閱讀時或訓練中可以有意識地主動擴大自己的視幅,以提高自己閱讀速讀和效率。
 


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